ماهي المشاكل الصحية التي يخبرك عنها شعرك

يتمتع جسم الإنسان بقدرة مذهلة على التنبيه عندما لا تسير الأمور بالشكل الصحيح،.فالشعر مثلاً، أكثر من مجرد مظهر للجمال، حيث يمكن لحالة الشعر أن تكشف العديد من المشاكل الصحية الخفية التي قد يكون المرء مصاباً بها دون أن يدري.

إليك ثمانية مشاكل صحية يمكن كشفها بمجرد النظر إلى الشعر:

1- مشاكل الأسنان:

اقرأ هذه الفقرة بانتباه. إذا كنت عرضة لنخر الأسنان ومشاكلها معظم فترات حياتك، قد يعاني شعرك من اضطرابات بسبب إنتاج هرمون الكيراتين، وهو الهرمون الرئيس لنمو سليم للشعر ولتقوية مينا الأسنان. بدون هذا الهرمون تصبح الأسنان ضعيفة وعرضة للتسوس. كن حريصاَ على المزيد من العناية بالأسنان، إذا تم تشخيص اضطراب في نمو الشعر لديك.

2-مرض قصور الغدة الدرقية:

من المؤشرات المؤكدة للقصور الدرقي جفاف وتقصف الشعر وتساقطه. إذا لاحظت كتلاً من الشعر في الفرشاة، أو وجود تكسر للشعر عند أقل حركة، عليك أن تفحص مستوى الدرق لديك. كما يترافق القصور الدرقي مع التعب المزمن، وعدم احتمال البرد، وزيادة الوزن من بين الأعراض الأخرى.

3- التوتر المفرط:

يخسر الإنسان كل يوم بحدود (100) شعرة بشكل طبيعي. ولكن إذا كان الشعر يتساقط بمجرد سحب الخصل، فأنت تتعرض لحالة ناتجة عن الضغوط النفسية والجسمية كالاكتئاب أو مرض خطير. ولا تظهر الأعراض عادة إلا بعد ثلاثة إلى ستة أشهر من أول حدوث للتوتر.

4- التهاب المفاصل:

إذا كنت تعاني من تورم المفاصل وتشعر بالتعب أكثر من المعتاد، أو أنك لاحظت بقعاً حمراء متقشرة على فروة الرأس مع شعر رقيق، فإنك تواجه أعراض التهاب المفاصل الناشئ عن مرض الصدف. يؤثر هذا النوع من الالتهاب على كل من المفاصل والجلد. من الضروري الاهتمام بحالة فروة الرأس لمنع تساقط الشعر. إذا لم تعالج فروة الرأس قد يتسبب ذلك بتلف دائم لجريبات الشعر.

5- نقص البروتين:

لابد أننا لاحظنا في مرحلة من حياتنا بأن شعرنا قد توقف عن النمو، ولم يحدث أي تغيير بالرغم من مختلف العلاجات التي حاولنا تجربتها. والسبب الذي يمنع الشعر من النمو قد يكون داخلياً. يحتاج شعرك للبروتين لكي ينمو بشكل أكثف وأقوى بل حتى أطول. يجب إدراج المزيد من اللحم الخالي من الدهون والمكسرات في غذائك وستلاحظ الفرق حتماً.

6- اضطرابات المناعة الذاتية:

إذا ظهرت فجأة بقع دائرية خالية من الشعر في رأسك، دون وجود سبب صحي لذلك، ربما يحاول جسمك أن يخبرك بأنك مصاب بمرض في المناعة الذاتية، يصيب المناعة الذاتية للجلد مما يسبب مهاجمة الجسم جريبات الشعر وينتج عن ذلك سقوط الشعر من جميع أنحاء الجسم بما في ذلك الأهداب والحاجبين.

يمكن أيضاً لداء الذئبة الجلدي وداء هاشيموتو أن تسبب انقسام الشعرة وتكسرها وترققها. إذا بدأت تظهر على شعرك أية بوادر للتساقط مصحوبة بطفح جلدي، وفقدان للطاقة أو نقص مفاجئ في الوزن، تأكد من زيارة الطبيب من أجل استرداد صحتك.

7- فقر الدم بسبب نقص الحديد:

يسبب نقص الحديد التعب الشديد وعدم احتمال درجات الحرارة المتدنية، والأسوأ أن هذا النقص في الحديد يسبب تساقط الشعر. عندما لا يحصل الدم على كفايته من الأكسجين تبدأ خلايا الجسم بالمقاومة من أجل ترميم نفسها، والخلايا التي تولد جريبات الشعر هي من بين الضحايا.

8- مشاكل هرمونية:

إن التغيير المفاجئ في معدلات الهرمون بعد الحمل يمكن أن يسبب ضياعاً مفاجئاً للشعر الذي احتفظت به خلال الأشهر التسعة. إذا بدأت تلاحظين أنماطاً من الصلع أو ضعفاً مستمراً في الشعر، ربما تكون مستويات هرمون التستوسترون منخفضة في جسمك. عندما يتقدم العمر بالمرأة، تهبط في بعض الأحيان مستويات الهرمون لديها خلال فترة سن اليأس، مما يسبب ضعفاً للشعر أيضاً.